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  • Courgettes farcies au quinoa et aux lentilles Préparation : 30 min                     Cuisson : 20 min Ingrédients (pour 2 personnes) 2 courgettes moyennes 50 g de quinoa 50 g de lentilles vertes 1 œuf 30 g de parmesan 10 cl de crème fraîche épaisse 1 cuiller à café de curry sel...

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