• Tag cuisson

    Résultats pour la recherche du tag cuisson :
  • Si la cuisson au barbecue est souvent synonyme de légèreté, elle nécessite toutefois quelques précautions… Voici quelques conseils et recettes pour concilier barbecue et diététique.

    Lire la suite...

  • Pour ne pas consommer que des féculents, on s’est permis d’ajouter un légume ! Cette version de pâtes à la Carbonara se déguste le soir en complément d’une bonne salade…   Ce n’est pas une grosse part… mais ça laisse la place pour mieux équilibrer son repas. Un peu de...

    Lire la suite...

  • ...utilisation très intensive et quelques chutes … en attendant d’en acheter un nouveau. Cette méthode de cuisson est idéale quand on veut limiter l’apport en graisse et les nouvelles version d’Actifry ( de Seb ) permettent de cuire encore plus d’aliments… ( vivement que je puisse...

    Lire la suite...

  • ...Faiblement calorique, 100 g de roquette apportent autant de calcium qu’un yaourt. Préparation : 5 minutes Cuisson : Pas de cuisson Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 sachet de salade roquette lavée 1 barquette de 250 g de tomates cerise 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 4...

    Lire la suite...