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Canicule
Avec l’été, la canicule revient…
Coup de chaleur, risque de déshydratation, fatigue et glycémie qui fait du yoyo… Lors des périodes de canicule, les organismes des personnes diabétiques sont mis à rude épreuve.
La canicule, se caractérise par des températures élevées pendant au moins 3 jours et 3 nuits.
La situation de l’épidémie du Covid-19 agit comme un facteur aggravant dans la vigilance, sachant que les personnes vulnérables (dont les personnes atteintes de diabète font partie) sont très sensibles à la chaleur et au virus à la fois.Santé Publique France, dans une vaste campagne de prévention, invite tout un chacun à adopter des comportements simples et prudents et une attitude solidaire pour lutter contre les conséquences de la chaleur, même sur une courte durée.
Les conseils à suivre :
- Buvez de l’eau et restez au frais (la déshydratation est l’une des conséquences du Covid-19 avec la fièvre et les pertes digestives : n’hésitez pas à prendre conseil auprès de votre médecin)
- Evitez l’alcool qui augmente les risques de déshydratation
- Mouillez-vous le corps
- Abritez-vous du soleil
- Evitez les efforts physiques
- Aérez les pièces de votre logement, tôt le matin et tard le soir
- L’utilisation des brumisateurs et ventilateurs est déconseillée dans les espaces collectifs, clos et de petit volume.
- Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, de vos voisins : la solidarité entre générations est cruciale dans la prévention des risques de la canicule.
- Préservez bien votre matériel pour votre diabète : insuline, lecteurs, médicaments…
Continuez d’appliquer les gestes barrières :
- Lavez-vous les mains régulièrement à l’eau et au savon ou avec du gel hydroalcoolique
- Portez un masque lors de vos déplacements à proximité d’autres personnes
- Malgré la chaleur, le port du masque reste obligatoire dans les transports en commun
- Respectez une distance de 1 mètre
Infos pratiques :
La plateforme téléphonique d'information "Canicule", accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France)La carte de vigilance de Météo-France qui est mise à jour a minima deux fois par jour à 6 heures et 16 heures
Les conseils de Santé Publique France
https://www.federationdesdiabetiques.org/federation/actualites/canicule-fortes-chaleurs-et-diabete-soyez-prudents
« Sain et facile à préparer, le concombre est la star de l’été. Mais pour en profiter pleinement, encore faut-il savoir le préparer.Devenir membre »
Tags : canicule, personnes, chaleur, france, deshydratation
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Commentaires
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Depuis de très nombreuses années, l’ABD louait des locaux appartenant à la commune d’Uccle mais celle-ci a manifesté le souhait de disposer à nouveau des lieux afin de les affecter
à d’autres services.
Toute l’équipe sera ravie de vous accueillir dorénavant : Av de Roodebeek 9 à 1030 BruxellesPour nous atteindre en transports en commun :
Bus 21, 28, 61, 63 et 79 (descendre à l’arrêt Jamblinne de Meux)
Prémétro : ligne 7 direction Heysel (descendre à l’arrêt Diamant)Les numéros de téléphone et adresses emails demeurent inchangés :
Tel : 02 374 31 95
Fax : 02 374 81 74
Email général : abd.diabete@diabete-abd.beEmail pour les commandes uniquement : commande@diabete-abd.be
MALIK 15 décédée
Le Groupe
3D - Diabète Défi Dialogue
BruxellesMr Dominique Baecke
d.baecke@scarlet.be ou au 0479/34.36.30 (le soir et le WE)
Plus d'informations suivront sur notre site internet
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Teo Bontempi, membre d’une brigade luttant contre les violences faites aux femmes, succombe à l’hôpital après avoir été retrouvée inconsciente dans son appartement londonien.
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Inattendu, bouleversant et drôle,
le pari un peu fou d'une mère
qui tente de sortir son fils du coma
en réalisant chacun de ses rêves.
Hilarant à lire absolument !
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"J'avais fait cuire ce jour-là une fournée de pain au levain (7 kg), une fournée de brioches (3 kg) et croissants au chocolat, et il y avait encore de la chaleur pour faire cuire un plateau de pommes ! "
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Appelez gratuitement
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http://www.centreantipoisons.be
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GlucoZor, le nouveau jeu sur mobile pour comprendre le diabète en s'amusant
www.dinnosante.fr/fre/33/aller-plus-loin/glucozor -
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Irlande du Sud
Caroline Mohxon
Waterloo
Château de La Hulpe
Braine l'Alleud
Ostende Mer du Nord
Marché à Stockel
Floralie au Château de Grand Bigard
Manneken Pis
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Greenpeace demande de prendre des mesures urgentes sur ces espèces: si les petits commerçants et le public se soucient de l'état de nos océans, voici les espèces à ne plus acheter.
Les espèces de poissons présentes sur cette liste y sont pour plusieurs raisons:
- Elles ont une espérance de vie qui les rendent vulnérables à la pêche
- Elles proviennent souvent de la surpêche et de stocks épuisés ou sont pêchés à un degré tellement élevé que les stocks eux-mêmes s'épuisent rapidement.
- Les méthodes de pêche employées sont très souvent destructrices pour l'habitat et les autres organismes présents dans les océans.
Le critère "code rouge" associé à une pêche non durable donne plus de détails et d'informations pour les critères d'évaluation des scientifiques de Greenpeace. Vous pouvez les télécharger en cliquant sur les liens ci-dessous.
Pour certaines espèces reprises dans la liste, il reste peut-être encore des stocks gérés avec des méthodes plus durables et ne seront donc pas repris dans le code rouge. C'est le cas pour certaines fermes de cultures maritimes. Vous pouvez trouver plus d'informations dans les documents ci-dessous.
Les espèces autres que celles dans la liste rouge sont-elles gérées de manière durable?
NON. Il y a d'autres espèces de poissons et de vies maritimes qui proviennent de pêche non gérée de manière durable. Celles reprises dans la liste rouge sont celles les plus vendues pour lesquelles nos supermarchés doivent prendre des mesures urgentes.
www.greenpeace.org/
belgium/fr/
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http://www.terraeco.net/
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www.60millions-mag.com
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Attention ces aiguilles se courbent ou se cassent quand on injecte de l'insuline. J'en ai fait l'expérience malheureusement, j'ai gardé des photos.
Ces aiguilles font mal et se courbent
Elles se courbent également
J'ai repris Novofine 8 mm
ou
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www.pourquoidocteur.fr -
APPELER
Qui appeler ?
Le 112 (numéro d’appel européen), le 18 (sapeurs pompiers) ou le 15 (SAMU) qui sont interconnectés.
http://www.4minutespour1vie.com/reagir-un-arret-cardiaque-pxl-13.html
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www.centreantipoisons.be/ -
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www.30millionsdamis.fr
mesimagesdereves.centerblog.net/
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Le gingembre est surtout connu pour… ses effets aphrodisiaques et sa capacité de stimulant sexuel ! Mais cette vertu est loin d’être la seule. Le gingembre possède en effet plus d’une corde à son arc. Amélioration de la digestion, propriétés brûle-graisses : vous ne verrez plus cette racine du même oeil !
En savoir plus surconsoglobe.com/
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http://www.unenfantparlamain.org/
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Ce blog se trouve dans:
Bien-être, santé (alimentation / maladies ...)
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www.lasemainedefruitsetlegumes.info/
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Mme Chapeau
Bien connue des echte Brusseleirs, de moins en moins nombreux, Madame Chapeau est peut-être plus connue du grand public comme l'héroïne malheureuse de blagues typiquement bruxelloises. Mais d'où vient ce personnage truculent ?
De son vrai nom Amélie Van Beneden, Madame Chapeau sort de l'imagination de Joris d'Hanswyck et Paul Van Stalle, auteurs de la pièce de théâtre Bossemans et Coppenolle, œuvre culte du patrimoine culturel bruxellois.
Rue du Midi à Bruxelles
Manifestation des tracteurs à Bruxelles
Parc La Hulpe à Bruxelles
Future Eolienne
Malik a retrouvé un copain
Nettoyage des vitres à la Gare Guillemins à Liège
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Auriez-vous imaginé que l’anesthésie était née sur un champ de foire ?
Vous a-t-on appris à l’école comment Pasteur avait découvert la vaccination…parce que son assistant était parti en vacances ? -
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