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Dépression : évitez de retomber

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Par Diab Bruxelles

Dépression : évitez de retomber La proportion de rechute après une dépression semble très importante. Pourtant, des solutions existent pour limiter les risques et ne plus replonger. Quels sont les traitements efficaces ? Faut-il favoriser certaines activités...

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Des conseils anti-morosité pour cet hiver

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Par Diab Bruxelles

Pourquoi sommes-nous souvent déprimés en hiver ? Les chercheurs du National Institutes of Health (NIH) ont découvert, dans les années 80, la forte dépendance du corps à la lumière du jour. Leurs recherches ont notamment confirmé que le manque de lumière...

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