• Tag regime

    Résultats pour la recherche du tag regime :
  • Il n’est pas facile de perdre du poids. Entre les changements que le régime induit dans le mode de vie, l’activité quotidienne, l’alimentation, il n’est pas rare de faire des écarts, voire de laisser tomber. Si les médecines complémentaires ne peuvent pas se substituer aux...

    Lire la suite...

  • Premier régime, premier faux pas ? Difficile d'être ados et d'accepter l'évolution de son corps… surtout lorsque les magazines nous renvoient des images de top model aux mensurations de rêve. Mais faut-il céder aux chants des sirènes de la minceur et se laisser piéger par sa balance ?...

    Lire la suite...

  • Qui veut maigrir ne doit surtout pas faire régime. Pour un effet durable, il est bien plus efficace de combiner des astuces simples et facilement réalisables. Nous sous-estimons tous la quantité de nourriture que l'on ingurgite © Thinkstock 1) La nourriture que vous déposez dans votre assiette...

    Lire la suite...