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Par Diab Bruxelles dans Accueil le 3 Septembre 2017 à 10:41...glycémie du petit déjeuner ? Ce repas est stratégique, il nous permet de faire le plein d'énergie pour la journée (sinon c'est la fringale assurée !), c'est également un moment de plaisir pour beaucoup d'entre nous, une madeleine de Proust qui nous permet de commencer la journée du bon...
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Par Diab Bruxelles dans Accueil le 28 Mars 2015 à 20:33...si on sait que la routine matinale est importante pour arriver en forme au travail, on est nombreux à la négliger. Selon le magazine américain Time , bien commencer sa journée peut pourtant booster la productivité. Aussi énumère-t-il 5 erreurs à éviter lors de sa routine matinale. ...
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Par Diab Bruxelles dans Accueil le 7 Mars 2015 à 19:58La Journée internationale de la femme : le 8 mars 2015 Photo: ONU Femmes/Fernando Bocanegra Franchissons le pas En 2015, la Journée internationale de la femme, célébrée chaque année le 8 mars, mettra l’accent sur la...