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  • ...d'alcool responsable tient, entre autres, au nombre de  verres standard d'alcool que vous pouvez boire sans nuire à votre santé.  Par ailleurs, les  habitudes  jouent aussi un rôle. Qu'entend-on par verres standard ? Les hommes adultes : 3 verres standard en moyenne  par jour au...

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  • Boire au moins 1,5 litre d'eau par jour (ou "huit verres", comme cela est souvent recommandé outre-Atlantique) est-il indispensable à l'homme pour rester en bonne santé ? Comme le soulignait en 2002 le docteur Heinz Valtin  dans un article remarqué , et publié dans une grande revue de...

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  • On sait tous que boire régulièrement pendant la journée est très important pour l’organisme et la santé en général, on ne survit pas plus que quelques jours sans eau. Selon les experts, les hommes devraient boire chaque jour 2,1 litres et les femmes  1,5 litre , sans compter l’eau des...

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