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Le 25 jan 2013Rédigé par Annabelle
Il y a quelques jours, l’un de nos internautes nous a interpellés sur « la disparition prochaine et probable des teintures mères et autres préparations suite à l’arrivée de nouvelles normes européennes ». De quoi s’agit-il exactement ? La nouvelle directive sur les médicaments à base de plantes d’avril 2011 a beaucoup fait parler d’elle. Nombreux sont ceux qui se soignent avec la phytothérapie et qui se sont inquiétés de voir interdire tout une panoplie de traitements à bases de plantes. Qu’en est-il exactement ?
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Le rhume fait partie de ces maladies pour lesquelles il n’existe quasiment aucun traitement médicamenteux. Dans la majorité des cas, il disparait de lui-même au bout de quelques jours et il faut s’accommoder des désagréments. Pourtant, on oublie souvent qu’il existe des produits naturels qui permettent de le rendre moins pénible.
L'andrographis, un traitement un anti-rhume naturel
Utilisée depuis des centaines d’années contre les infections respiratoires, l’andrographis est une plante très amère qui occupe une place de choix dans diverses médecines traditionnelles. On raconte qu’elle aurait contribué à freiner une épidémie de grippe en Inde en 1919. Depuis 1990, elle est même l’ingrédient principal d’un traitement du rhume devenu très populaire (le Kan Jang) et mis au point par des scandinaves. On ne la trouve malheureusement pas sous forme brute dans les pays occidentaux : il faut l’utiliser sous forme de capsules ou comprimés. Son mécanisme d’action n’a pas encore été élucidé mais on la soupçonne de stimuler le système immunitaire en plus de disposer de propriétés anti-inflammatoires et fébrifuges (qui réduit la fièvre). Il faut dire qu’on ne compte plus les études ayant confirmé son efficacité1-4... L’Organisation mondiale de la Santé a d’ailleurs reconnu son usage pour la prévention et le traitement des infections respiratoires sans complications, comme le rhume, mais aussi la sinusite et la bronchite.
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La plupart des diabétiques s’accordent des petits écarts pour les fêtes de fin d’année…
Mais si on peut alléger les plats, c’est mieux, même si c’est minime.
Incontournables en accompagnement des rôtis, ces pommes dauphine vous feront craquer !
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(Crédit photo : Solidus solutions)Que faire des tonnes de végétaux qui restent dans les champs et les serres après la récolte ? Une entreprise néerlandaise a trouvé la solution. Explications.
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(Crédit illustration : Julien Couty pour « Terra eco »)Ni diabétique ni allergique, j’ai pourtant profité de l’été pour entamer une détox. Au menu : décorticage d’étiquettes, frustrations et découvertes gourmandes.
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Joyeux Noël 
Priecigus Ziemassvetkus 
Fröhliche Weihnachten 
Linksmu Kaledu 
Merry Christmas 
Il-Milied It-Tajjeb 
Chestita Koleda 
Vrolijk Kerstfeest 
Glædelig Jul 
Wesolych Swiat Bozego Narodzenia 
Feliz Navidad 
Feliz Natal 
Roomsaid Joulu Puhi 
Craciun Fericit 
Iloista Joulua 
Veselé Vianoce 
Kala Christouyenna 
Vesel Bozic 
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket 
God Jul 
Nollaig Shona Duit 
Veselé Vánoce 
Buon Natale 
Sretan Božić http://www.strasbourg-europe.eu/joyeux-noel-dans-les-24-langues-de-l-ue,31429,fr.html
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(Crédit photo : Frédéric Stucin / Pasco & Co)Remettre des cuisiniers dans les cantines, arrêter la nourriture industrielle, retourner au marché… Xavier Denamur, restaurateur et inlassable défenseur de la bonne bouffe, a mille et une idées pour retrouver le plaisir de manger.
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Les brûlures d’estomac et les reflux empoissonnent la vie de nombreuses personnes. Que faut-il savoir sur lesremontées acides ? D’où proviennent-elles et quels sont les risques ? Comment s’en débarrasser ou les prévenir ? Faites le point !
A quoi sont dues les brûlures d'estomac ?
Les brûlures d'estomac et les remontées acides caractérisent le reflux gastro-œsophagien (RGO). Celui-ci est dû à un mauvais fonctionnement du sphincter œsophagien, lequel empêche normalement les acides de l'estomac (provenant des sucs gastriques) de remonter dans l'œsophage.
A quel moment de la journée, les brûlures se manifestent-elles le plus souvent ?
- Pendant la nuit.
Les reflux gastriques se manifestent le plus souvent pendant la nuit, mais aussi après les repas.
A partir de quelle fréquence de régurgitations acides peut-on porter un diagnostic de reflux gastro-œsophagien ?
- Plus de deux fois par semaine.
En deçà, il est possible de recourir à l'automédication. Mais attention, avec des symptômes anormaux et si les acidités sont fréquentes ou très douloureuses, une consultation chez son médecin s'impose pour explorer les causes et bénéficier d'un traitement spécifique.
Pour atténuer des remontées acides, quelle est l'erreur à ne pas faire ?
- S'allonger après les repas.
Contre les reflux, on recommande de ne pas s'allonger après un repas. Après le dîner, il est préférable d'attendre et de différer le coucher. Il est également conseillé de ne pas faire d'effort important et d'éviter de se pencher en avant.
Pour dormir, que doivent surélever les personnes qui souffrent de brûlures d'estomac ?
- La tête de leur lit.
Attention, il ne s'agit pas de placer un oreiller supplémentaire sous sa tête (la tête sera effectivement relevée mais le corps va compenser en se pliant en deux), mais bien de surélever la tête du lit en plaçant des cales d'environ 15 cm.
Comment sont appelés les médicaments contre les reflux gastriques ?
- Des antiacides.
Les antiacides sont des médicaments en vente libre sans ordonnance qui neutralisent l'acidité du contenu de l'estomac. Ils ne permettent pas de guérir mais de soulager les symptômes.
A noter qu'il existe d'autres classes médicamenteuses "anti-acides" : les alginates qui forment un gel visqueux et protègent ainsi la paroi de l'œsophage contre les acides et les antihistaminiques H2 qui réduisent les sécrétions acides de l'estomac.Pendant combien de temps peut-on pratiquer l'automédication (médicaments en vente libre en pharmacie) en cas de reflux ?
- L'automédication ne doit pas être pratiquée plus de 15 jours d'affilés sans l'avis du médecin.
Les médicaments vendus en pharmacie sans ordonnance ne doivent pas être pris sur le long terme. Si les symptômes persistent, il faut consulter.
Quelles sont les complications potentielles des reflux gastriques ?
- Une œsophagite, inflammation de la muqueuse de l'œsophage.
A la longue, les remontées acides peuvent induire une inflammation douloureuse de la muqueuse de l'œsophage.
C'est pourquoi un reflux important, douloureux et qui dure dans le temps, nécessite de consulter son médecin.Pour atténuer des remontées acides, quelle eau vaut-il mieux boire ?
- Boire un grand verre d'eau plate.
Boire un grand verre d'eau pour faire reculer les remontées acides. En revanche, les boissons gazeuses sont fortement déconseillées.
Contre les reflux sévères, il existe des médicaments spécifiques uniquement disponibles sur prescription médicale. Quels sont-ils ?
- Des inhibiteurs de la pompe à proton.
Le médecin pourra prescrire sur ordonnance un inhibiteur de la pompe à proton. Cette classe de médicaments est très efficace et peut être associée à un antiacide. Il existe d'autres médicaments pouvant renforcer le tonus du sphincter déficient ou accélérer la vidange gastrique. Ca vaut donc le coup de consulter !
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Pour 4 personnes
Pour la crème et la poudre de carottes :
200 g nets de carottes, huile d'olive vierge extra, sel.
Pour l'extrait de laurier :
20 g de feuilles de laurier fraîches.
Pour l'éponge de carotte :
40 g de pâte d'amandes, 40 g de jus de carottes centrifugé, 45 g de blanc d'oeuf déshydraté, 10 g d'eau, 5 g de sucre semoule.
Pour le beurre de soja :
50 g de lait de soja, 100 g d'huile d'olive vierge extra, sel, 10 gouttes de jus de citron.
Pour le dressage du plat :
4 jeunes carottes, 20 g de graines de courge bio toastées, 30 g d'huile de courge, sel de mer. Pour la crème et la poudre de carottes, laver et peler celles-ci et les cuire séparément dans une eau bouillante salée. Sécher les épluchures à 35 °C. Lorsqu'elles sont déshydratées, les réduire en poudre.
© Jean-Pierre Gabriel
Réduire en purée les carottes cuites, condimenter d'huile et de sel.
Pour l'extrait de laurier, blanchir les feuilles de laurier et les refroidir dans de l'eau et des glaçons. Les égoutter et les placer dans un extracteur. Récupérer le liquide.
Pour l'éponge de carotte, mélanger tous les ingrédients, en réservant la moitié du jus de carottes. Placer le tout dans un siphon de 1/2 l et le charger avec 1 cartouche d'azote.
Remplir, à l'aide du siphon, la moitié de quatre petits gobelets en carton. Placer dans le micro-ondes et cuire durant 1 min à 900 w. Mouiller avec le reste du jus de carottes centrifugé et faire sécher durant 10 h à 35 °C.
Pour le beurre de soja, placer le lait, le sel et le jus de citron dans un bol et incorporer l'huile en filet mince en s'aidant d'un fouet.
Cuire chaque carotte al dente dans une poêle à couvert avec le beurre de soja, à feu doux. Saler.
Pour dresser, saupoudrer chaque assiette d'un peu de poudre de carottes. Déposer l'éponge séchée en l'émiettant un peu. Déposer la carotte. Ajouter 1 à 2 c à s de crème de carottes et assaisonner avec l'extrait de laurier. Décorer de graines de courge toastées
http://weekend.levif.be/lifestyle/culinaire/recettes/recette-rabbit-la-carotte-dans-tous-les-etats-essence-de-laurier-graines-et-huile-de-courge/article-normal-434565.html
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Cette recette a été préparée à partir des aubergines que je n’ai pas utilisé dans une moussaka…
Mais vous pouvez la préparer directement … ce sera tout aussi bon.
Des saveurs de Grèce avec ces petits amuses bouche qui se mangent en toutes saison. A déguster à l’apéritif mais aussi en entrée.RECETTE DE AUBERGINES ROULÉES À LA FETA
- PRODUIT: 8 roulés (4 Portions)
- PRÉPARATION: 20 mins
- CUISSON: 10 mins
- PRÊT DANS: 30 mins
Pas de féculents dans cette recette qui peut prendre la place de crudités en entrée
INGRÉDIENTS
- 1 grosse Aubergine
- 150g féta
- 1 grosse Tomate coeur de boeuf
- 20 feuilles Menthe
- 1/2 CAC cumin
- Poivre au moulin
- Huile d'olive
- 10 olives noires
INSTRUCTIONS
- Couper l'aubergine dans la longueur en tranches d'un demi centimètre. Les faire griller (j'ai utiliser une poêle grill) environ 5mn de chaque cote avec quelques gouttes d'huile d'olive puis laisser reposer/refroidir sur du sopalin
- Couper les tomates et la féta en petits cubes, hacher la menthe avec les olives dénoyautées et mélanger le tout avec 2 CAS d'huile d'olive, le cumin, un peu de sel et de poivre.
- Former une petit tas avec cette préparation sur l'extrémité d'une tranche d'aubergine - rouler et maintenir avec un pic en bois
http://www.recette-pour-diabetique.com/aubergines-roulees-a-la-feta/
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Le diabète provient d'une anomalie touchant le fonctionnement de l’insuline. - Aide aux jeunes diabétiques
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Depuis de très nombreuses années, l’ABD louait des locaux appartenant à la commune d’Uccle mais celle-ci a manifesté le souhait de disposer à nouveau des lieux afin de les affecter
à d’autres services.
Toute l’équipe sera ravie de vous accueillir dorénavant : Av de Roodebeek 9 à 1030 BruxellesPour nous atteindre en transports en commun :
Bus 21, 28, 61, 63 et 79 (descendre à l’arrêt Jamblinne de Meux)
Prémétro : ligne 7 direction Heysel (descendre à l’arrêt Diamant)Les numéros de téléphone et adresses emails demeurent inchangés :
Tel : 02 374 31 95
Fax : 02 374 81 74
Email général : abd.diabete@diabete-abd.beEmail pour les commandes uniquement : commande@diabete-abd.be
MALIK 15 décédée
Le Groupe
3D - Diabète Défi Dialogue
BruxellesMr Dominique Baecke
d.baecke@scarlet.be ou au 0479/34.36.30 (le soir et le WE)
Plus d'informations suivront sur notre site internet
www.diabete-abd.be
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C'est avec plaisir que nous vous annonçons que nous sommes désormais présents et actifs sur le réseau social
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Teo Bontempi, membre d’une brigade luttant contre les violences faites aux femmes, succombe à l’hôpital après avoir été retrouvée inconsciente dans son appartement londonien.
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Inattendu, bouleversant et drôle,
le pari un peu fou d'une mère
qui tente de sortir son fils du coma
en réalisant chacun de ses rêves.
Hilarant à lire absolument !
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"J'avais fait cuire ce jour-là une fournée de pain au levain (7 kg), une fournée de brioches (3 kg) et croissants au chocolat, et il y avait encore de la chaleur pour faire cuire un plateau de pommes ! "
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Appelez gratuitement
Un médecin vous répond,
7 jours sur 7,
24 heures sur 24
http://www.centreantipoisons.be
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GlucoZor, le nouveau jeu sur mobile pour comprendre le diabète en s'amusant
www.dinnosante.fr/fre/33/aller-plus-loin/glucozor -
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Irlande du Sud
Caroline Mohxon
Waterloo
Château de La Hulpe
Braine l'Alleud
Ostende Mer du Nord
Marché à Stockel
Floralie au Château de Grand Bigard
Manneken Pis
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Greenpeace demande de prendre des mesures urgentes sur ces espèces: si les petits commerçants et le public se soucient de l'état de nos océans, voici les espèces à ne plus acheter.
Les espèces de poissons présentes sur cette liste y sont pour plusieurs raisons:
- Elles ont une espérance de vie qui les rendent vulnérables à la pêche
- Elles proviennent souvent de la surpêche et de stocks épuisés ou sont pêchés à un degré tellement élevé que les stocks eux-mêmes s'épuisent rapidement.
- Les méthodes de pêche employées sont très souvent destructrices pour l'habitat et les autres organismes présents dans les océans.
Le critère "code rouge" associé à une pêche non durable donne plus de détails et d'informations pour les critères d'évaluation des scientifiques de Greenpeace. Vous pouvez les télécharger en cliquant sur les liens ci-dessous.
Pour certaines espèces reprises dans la liste, il reste peut-être encore des stocks gérés avec des méthodes plus durables et ne seront donc pas repris dans le code rouge. C'est le cas pour certaines fermes de cultures maritimes. Vous pouvez trouver plus d'informations dans les documents ci-dessous.
Les espèces autres que celles dans la liste rouge sont-elles gérées de manière durable?
NON. Il y a d'autres espèces de poissons et de vies maritimes qui proviennent de pêche non gérée de manière durable. Celles reprises dans la liste rouge sont celles les plus vendues pour lesquelles nos supermarchés doivent prendre des mesures urgentes.
www.greenpeace.org/
belgium/fr/
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http://www.terraeco.net/
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www.60millions-mag.com
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Attention ces aiguilles se courbent ou se cassent quand on injecte de l'insuline. J'en ai fait l'expérience malheureusement, j'ai gardé des photos.
Ces aiguilles font mal et se courbent
Elles se courbent également
J'ai repris Novofine 8 mm
ou
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www.pourquoidocteur.fr -
APPELER
Qui appeler ?
Le 112 (numéro d’appel européen), le 18 (sapeurs pompiers) ou le 15 (SAMU) qui sont interconnectés.
http://www.4minutespour1vie.com/reagir-un-arret-cardiaque-pxl-13.html
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www.centreantipoisons.be/ -
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www.30millionsdamis.fr
mesimagesdereves.centerblog.net/
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Le gingembre est surtout connu pour… ses effets aphrodisiaques et sa capacité de stimulant sexuel ! Mais cette vertu est loin d’être la seule. Le gingembre possède en effet plus d’une corde à son arc. Amélioration de la digestion, propriétés brûle-graisses : vous ne verrez plus cette racine du même oeil !
En savoir plus surconsoglobe.com/
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http://www.unenfantparlamain.org/
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Ce blog se trouve dans:
Bien-être, santé (alimentation / maladies ...)
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www.lasemainedefruitsetlegumes.info/
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Mme Chapeau
Bien connue des echte Brusseleirs, de moins en moins nombreux, Madame Chapeau est peut-être plus connue du grand public comme l'héroïne malheureuse de blagues typiquement bruxelloises. Mais d'où vient ce personnage truculent ?
De son vrai nom Amélie Van Beneden, Madame Chapeau sort de l'imagination de Joris d'Hanswyck et Paul Van Stalle, auteurs de la pièce de théâtre Bossemans et Coppenolle, œuvre culte du patrimoine culturel bruxellois.
Rue du Midi à Bruxelles
Manifestation des tracteurs à Bruxelles
Parc La Hulpe à Bruxelles
Future Eolienne
Malik a retrouvé un copain
Nettoyage des vitres à la Gare Guillemins à Liège
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Auriez-vous imaginé que l’anesthésie était née sur un champ de foire ?
Vous a-t-on appris à l’école comment Pasteur avait découvert la vaccination…parce que son assistant était parti en vacances ? -
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